Beauty tips
Uống gì để trị mụn đẹp da bạn không thể bỏ qua

Nếu muốn có làn da sáng mịn, hồng hào, không còn mụn thì bên cạnh chăm sóc da bạn cũng không nên bỏ qua các loại thức uống bổ dưỡng. Uống gì để trị mụn đẹp da sẽ là nội dung được Janami chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Vì sau các loại thức uống sẽ giúp cải thiện làn da bạn?

Chúng ta thường nghe nói đến loại mỹ phẩm trong chăm sóc da mà thường bỏ qua thực phẩm cũng quan trọng không kém. Thức uống hay thức ăn đóng vai trò cần thiết cho quá trình duy trì sức khỏe làn da. Những loại thức uống không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn hiệu quả để trị mụn đẹp da.

Mụn không chỉ xuất phát từ bên ngoài do môi trường hay ánh nắng mà những yếu tố từ bên trong, nội tiết, độc tố cũng là nguyên nhân rất lớn. Vì thế, các loại thức uống sẽ rất phù hợp để giải quyết các vấn đề phát sinh từ bên trong, giải độc, hạ nhiệt, mát gan, góp phần trị mụn nhanh hơn.

Nước dừa rất tinh khiết và tốt cho sức khỏe
Nước dừa rất tinh khiết và tốt cho sức khỏe

Thức uống có rất nhiều loại, từ thực phẩm tự nhiên đến các dạng viên uống chứa hoạt chất, mỗi sản phẩm đều có những ưu khuyết điểm riêng để bạn dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu.

Thức uống để trị mụn và đẹp da 

Nước dừa

Chắc hẳn ai cũng biết nước dừa là loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, mát lành cho ngày hè oi bức. Đặc biệt, nước dừa còn cực kỳ tốt cho da, bởi chứa rất nhiều vitamin C và khoáng chất. Uống nước dừa sẽ giúp thải độc da, trị mụn, thanh lọc cơ thể, nâng cao hàng rào bảo vệ, và cho da trắng hồng.

Tuy nhiên, một lưu ý rằng nước dừa rất tốt cho cơ thể nhưng bạn không nên uống quá nhiều hay uống liên tục mỗi ngày.

Nước rau má


Cũng tương tự như nước dừa, rau má là loại thức uống dễ tìm và bổ dưỡng, tươi mát cho một ngày nóng bức. Rau má nổi tiếng với công dụng mát gan, giải độc rất tốt cho người đang bị mụn. Trong nước rau má rất giàu các dưỡng chất như axit amin, beta carotene và phytochemical giúp giảm viêm, giảm sưng cho tình trạng da mụn, mau lành vết thương và kích thích tế bào tăng trưởng.

Nước rau má có thể uống từ 2-3 lần trong tuần để tăng cường việc thanh lọc cơ thể, giảm sự xuất hiện của mụn thường xuyên.

Nước trà xanh


Trà xanh là loại thức uống giải nhiệt cực kỳ phổ biến, một ly trà xanh không chỉ mang đến giải khát mà còn rất hiệu quả để làm đẹp da và hỗ trợ trị mụn. Nổi tiếng với công dụng chống oxy hóa, trong trà xanh chứa rất hoạt chất ngăn sự hình thành gốc tự do, chống viêm và giảm mụn rõ rệt.

Trà xanh giúp thanh nhiệt giải độc
Trà xanh giúp thanh nhiệt giải độc

Nước trà xanh tốt nhất nên sử dụng loại lá tươi và nấu lấy nước uống trực tiếp.

Nước chanh mật ong

Không thể thiếu nước chanh mật ong trong danh sách nước uống trị mụn đẹp da. Phụ nữ đang gặp nhiều vấn đề về da liễu, da sạm đen, kém mịn màng thì đừng bỏ qua loại thức uống này nhé.

Chanh mật ong có tác dụng trong việc lọc máu, thải độc, kháng khuẩn, kháng viêm từ bên trong. Hỗn hợp chanh mật ong không chỉ thơm ngon mà còn giúp giảm mụn hiệu quả, làm trắng sáng da và dưỡng da mịn màng. Mỗi sáng, đừng quên pha cho mình một ly chanh mật ong để thưởng thức nhé.

Trà hoa cúc

Với những ai là tín đồ của trà thì trà hoa cúc thật sự là loại thức uống tuyệt vời bởi hương vị thanh mát, thơm nhẹ và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hoa cúc nổi tiếng với công dụng thanh lọc, mát gan, giải trừ độc tố, cải thiện sức khỏe gan và hạn chế gặp phải các vấn đề mụn do gan nhiễm độc.

Trà hoa cúc giúp giải trừ độc tố
Trà hoa cúc giúp giải trừ độc tố

Trà hoa cúc nên uống vào buổi sáng để hiệu quả nhất và mang đến năng lượng cho cả ngày làm việc.

Nước ép trái cây

Không thể bỏ qua các loại nước ép trái cây vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Hoa quả tự nhiên mang đến món quà quý giá cho làn da, chúng còn góp phần làm đẹp da và trị mụn. Trong các loại hoa quả như cam, bưởi, táo, dưa hấu chứa nhiều vitamin đặc biệt tốt cho da, nuôi dưỡng da trắng sáng đồng thời giúp giải độc tố và mát cơ thể.

Với nước ép trái cây, bạn không nên uống quá nhiều trong một ngày vì có thể gây ảnh hưởng không tốt.

Thổi bay đẹp da với viên uống thải độc Ketoskin

Da đẹp và sạch mụn cần được thải độc thường xuyên, những độc tố tích tụ khiến sản sinh gốc tự do, kích thích tăng viêm và nổi mụn. Từ Nhật Bản, các chuyên gia đã tìm hiểu, nghiên cứu và cho ra đời dòng viên uống đặc biệt Ketoskin dành riêng cho làn da mụn, da nhiều khuyết điểm. Với cơ chế tác động từ bên trong, các hoạt chất sẽ tác động lên các tế bào, thải độc ở cấp độ vi bào để thanh lọc cơ thể, từ đó giảm hình thành mụn. Ketoskin, còn bổ sung các hoạt chất để chữa lành và tái tạo làn da từ đó giúp da sáng và mịn màng nhanh chóng.

Ketoskin đã được công nhận an toàn cho cả cơ địa nhạy cảm, hoàn toàn không chứa các thành phần độc hại và gây tác dụng phụ. Một sản phẩm giúp bạn có làn da đẹp dễ dàng và an toàn hiện nay.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi uống gì để trị mụn đẹp da giúp bạn dễ dàng lựa chọn loại thức uống giúp cải thiện làn da của mình.

Bài viết liên quan

ĐIỂM LẠI NHỮNG NỘI DUNG NỔI BẬT TRONG BUỔI CHIA SẺ GIỮA JANAMI VÀ THẨM MỸ DrD

16/05/2022

ĐIỂM LẠI NHỮNG NỘI DUNG NỔI BẬT TRONG BUỔI CHIA SẺ GIỮA JANAMI VÀ THẨM MỸ DrD

Ngày 11/5/2022 vừa qua, công ty Janami đã tổ chức một buổi chia sẻ về các giải ...

Đọc thêm
10 phương pháp chống lão hóa mà phụ nữ nên biết sớm

13/05/2022

10 phương pháp chống lão hóa mà phụ nữ nên biết sớm

Để cho làn da luôn trẻ trung và chắc khỏe, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua 10 p...

Đọc thêm
Cách chăm sóc da mùa hè ngừa mụn da rạng rỡ

05/05/2022

Cách chăm sóc da mùa hè ngừa mụn da rạng rỡ

Đừng để mụn những điều đó làm bạn ê ngại những cuộc vui, Janami sẽ giúp ...

Đọc thêm
Cách tra cứu mỹ phẩm chính hãng

25/04/2022

Cách tra cứu mỹ phẩm chính hãng

Nỗi lo vô hình với bất kỳ ai mua mỹ phẩm là mua phải hàng giả, hàng nhái, hàn...

Đọc thêm
Nữ bác sĩ da liễu xinh đẹp tiết lộ cách chăm da ngừa nám

19/04/2022

Nữ bác sĩ da liễu xinh đẹp tiết lộ cách chăm da ngừa nám

ác sĩ Lê Nguyễn Thùy Nhân được nhiều người biết đến bởi ngoại hình xinh đ...

Đọc thêm
Cách trị viêm nang lông tại nhà dứt điểm mùa hè

18/04/2022

Cách trị viêm nang lông tại nhà dứt điểm mùa hè

Có bao giờ bạn gặp phải tình trạng khó chịu khi những nang lông trở nên sần s...

Đọc thêm
Cách kinh doanh mỹ phẩm thành công dành cho người mới bắt đầu

14/04/2022

Cách kinh doanh mỹ phẩm thành công dành cho người mới bắt đầu

Đọc thêm
3 Cách bổ sung collagen hiệu quả nhất

12/04/2022

3 Cách bổ sung collagen hiệu quả nhất

Bổ sung collagen cần đúng cách và theo khuyến nghị của chuyên gia mới mang lại hi...

Đọc thêm
Cách trị mụn cám triệt để đơn giản tại nhà

06/04/2022

Cách trị mụn cám triệt để đơn giản tại nhà

Đọc thêm
10 cách thải độc làn da nhiễm corticoid

31/03/2022

10 cách thải độc làn da nhiễm corticoid

Những tác hại mà corticoid khiến da không chỉ nổi mụn, sạm nám, mỏng yếu mà c...

Đọc thêm
Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết đúng cách tại nhà

29/03/2022

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết đúng cách tại nhà

Trong chu trình dưỡng da, tẩy da chết ngày càng được chú trọng. Đó không chỉ l...

Đọc thêm
Bí quyết tìm lại làn da đẹp hậu mùa Covid từ người đẹp Hồng Nhung

17/03/2022

Bí quyết tìm lại làn da đẹp hậu mùa Covid từ người đẹp Hồng Nhung

...

Đọc thêm

Bạn là chủ Spa/TMV, Kinh doanh online
Xin vui lòng Đăng ký và nhận thông tin Chính sách đại lý tại đây.