Ánh nắng mặt trời gay gắt gây nên nhiều vấn đề da trong đó khô da, bong tróc, đen sạm là thường gặp hơn cả. Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da dễ xuống cấp vào mùa hè mà bạn cần biết để phòng tránh. Đặc biệt, bài viết này sẽ chia sẻ về cách trị khô da vào mùa hè giúp thay đổi làn da bạn.

Vì sao khô da vào mùa hè?

Da khô là tình trạng da thiếu đi độ ẩm cần thiết dẫn đến các biểu hiện như khô sần, kém sắc, thiếu độ ẩm mượt, căng bóng tự nhiên. Không chỉ mùa đông, mà mùa hè da cũng dễ đối mặt với tình trạng này hơn.

Nguyên nhân chính dẫn đến da khô mùa hè là do mất nước, nhiệt độ cao kéo dài dẫn đến lớp màng tự nhiên bị tổn thương, không thể giữ lại độ ẩm bên dưới da. Khi nhiệt độ càng cao và bạn không cấp lại đủ lượng nước mất đi sẽ khiến da ngày càng khô hơn.

Tiếp xúc với máy lạnh kéo dài, vì thời tiết oi bức nên mức độ dùng máy lạnh tăng cao, có khi lên đến 15-16 tiếng trong ngày. Làn da khi tiếp xúc quá lâu với máy lạnh sẽ dễ khô, bong tróc hơn. 

Bơi lội quá lâu hoặc rửa mặt quá nhiều lần: Theo thói quen, bạn thường sẽ rửa mặt nhiều hơn vào mùa hè vì nóng nực, bạn cho rằng như thế giúp da mát hơn. Nhưng điều này chưa chính xác, việc rửa mặt liên tục sẽ khiến da mất hàng rào bảo vệ và dễ bị nổi mụn, khô hơn. 

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: các chuyến du lịch hay làm việc ngoài trời thường xuyên làm da tiếp xúc thường xuyên với tia UV sẽ lam da tổn thương, gây bỏng, da sần, nổi mụn ẩn, tăng khả năng viêm và đen sạm.

Vậy làm sao để phòng tránh và cách trị khô da vào mùa hè thế nào cho hiệu quả ngay bên dưới nhé.

Cách trị khô da vào mùa hè

Uống đủ nước: Nghe có vẻ rất đơn giản nhưng thực chất nước là yếu tố quan trọng giúp giữ ẩm cho da và cơ thể. Vì mùa hè nhiệt độ cao nên dễ mất nước hơn các mùa khác, việc chúng ta bổ sung nước đủ 2l mỗi ngày sẽ hạn chế khô da hơn. Ngoài ra, một mẹo nhỏ là không nên ngồi trong máy lạnh quá lâu, nên tiếp xúc gió tự nhiên để giảm khô da bạn nhé.

Đắp mặt nạ: Mặt nạ là phương pháp nhanh chóng và được nhiều người yêu thích, một lớp mặt nạ mát lạnh giúp làm dịu da, vừa giúp cấp nước tức thì, giảm cảm giác bong tróc, khô da, đặc biệt mặt nạ còn giúp kiềm dầu và nuôi dưỡng da tốt hơn. Có rất nhiều loại mặt nạ bạn có thể lựa chọn từ mặt nạ thiên nhiên như dưa leo, cà chua, sữa chua, lòng trắng trứng, sữa tươi đến mặt nạ giấy, mặt nạ dạng kem, mặt nạ đất sét,.... Khi dùng mặt nạ bạn nên chọn loại mỏng nhẹ, không gây kích ứng để tránh làm tổn thương làn da.

Cách trị khô da vào mùa hè với thực phẩm: Chế độ ăn uống có những ảnh hưởng nhất định đến làn da, vì thế vào mùa hè bạn hãy lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ, rau xanh và nhiều nước. Bạn có thể bổ sung vào cơ thể mỗi ngày các loại dầu như dầu olive, dầu hạt lanh, dầu cải, quả óc chó, maca, hạnh nhân để cung cấp các vitamin tự nhiên và chống khô da nhé.

Thoa kem và serum dưỡng ẩm: Sau khi cấp ẩm từ bên trong thì cũng đừng quên bên ngoài cũng rất quan trọng. Lựa chọn sản phẩm  dưỡng ẩm cung cấp nước, và thấm sâu vào da, giúp ngăn mất nước đồng thời phục hồi lại lớp màng ẩm của da. Có nhiều loại sản phẩm  dưỡng ẩm trên thị trường nhưng bạn cần lưu ý tránh loại chứa silicone, dầu khoáng, hay cồn vì dễ gây khô da, bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn.

Một sản phẩm dưỡng ẩm và giúp phục hồi lớp màng ẩm cực kỳ hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là serum Skinicer từ Đức. Dòng sản phẩm đặc biệt cực kỳ đa năng, dịu nhẹ và giữ da ẩm mượt, tránh mất nước, khô da suốt cả ngày dài.

Cách trị khô da vào mùa hè với viên uống: Bổ sung viên uống giúp cấp ẩm cho da cũng là một lựa chọn hợp lý trong mùa hè này. Những dưỡng chất được cung cấp vào cơ thể chuyển hóa và nuôi dưỡng từ bên trong. Một số hoạt chất giúp trị khô da mùa hè như HA, collagen, Glutathione, lycopene bạn nên lựa chọn.

Viên uống trắng da và đồng thời cấp ẩm sâu Bihaku Collagen với hệ dưỡng chất 7 hoạt chất cao cấp như Glutathione, Collagen, Lycopene,... đạt hiệu quả chăm sóc làn da từ sâu bên trong. Tất cả đều được nghiên cứu an toàn, mang đến nhiều công dụng như trắng da, dưỡng ẩm, chống lão hóa, bảo vệ da trước ánh nắng.

Trên đây là những cách trị khô da vào mùa hè  mà bạn có thể tham khảo, kết hợp để giữ làn da luôn ẩm mượt, căng mọng, không còn nỗi lo khô sạm, thiếu nước nữa nhé.